Referencie

Pred tym ako som zacal chodit ku Jozkovi som skusal cvicit sam neskor aj s trenermi vo fitnescentrach alebo podla navodov na youtube. Stale ma ale bolel chrbat vobec som sa neposuval dopredu z posilovne som chodil znechuteny ze sa vobec nezlepsujem. Jozko ma naucil chapat cvicenie uplne inak. Motivoval ma pracovat na zakladoch a naucil ma presnu techniku nie len cvikov v posilovni ale aj spravne drzanie tela v beznom zivote. Za rok pravidelneho cvicenia som sa zbavil bolesti chrbta a pribral 10kg svalovej hmoty. Cvicenie si uzivam. Dakujem

Z vlastnej skúsenosti môžem odporučiť Jozefa ako trénera, ktorý vám pomôže sa rozhýbať, ale aj ako fyzioterapeuta pri bolestiach chrbtice ale aj iných problémoch. Každého klienta rieši ako individualitu a nie podľa tabuľky. Vždy hľadá príčinu bolesti, nesústredí len na dôsledok.

K Jozefovi vždy chodím cvičiť veľmi rada, lebo viem, že ma perfektne zvládnutú techniku a vždy idem po cvičení spokojnejšia a hlavne s úsmevom nabitá endorfinmi. Viem, že ma dá vždy dokopy, je super masér, tréner a motivátor. Vidno, že prácu robí srdcom, díky Jožko za tvoj čas.

Cvicim s Jozkom cca 5 rokov a som veľmi spokojný, vždy mi poradi a pri cviceni na mna dohliada, pomohol mi aj s fyzioterapiou a robi aj výborne masáže. Cvicil som aj s inými trénermi ale vzdy som sa vrátil.

K Jozefovi som prišla po ročnej operácii kolena. Nasmeroval ma, ako predísť takémuto úrazu do budúcna. Ukázal mi správne držanie tela a čo zapojiť pri rozcvičení pred tréningom.

Ľudský prístup,ochota a snaha hocikedy pomôcť. Vrelo odporúčam. 😉

Akadémia funkčného pohybu je vhodná pre začiatočníkov ako i pokročilých, pre ľudí ktorí majú zdravotné problémy, pretože pod dohľadom skúseného trénera môžeš postupne napredovať. Nikto nerobí zázraky na počkanie ale správnou technikou, pohybmi a pozitívnym myslením sa môžeš posunúť vpred. Sama som si prešla obdobím, keď som sa musela vzdať fyzického pohybu a práve tu som znova začala cítiť príjemný pocit z toho, že môžeš robiť to čo miluješ . Prijemne a priateľské prostredie, noví ľudia ktorých spoznáš, všetci mame ale jedno spoločné chuť si zacvičiť . S pozdravom

Vrátim sa asi tak tri roky dozadu,keď som prvý krát prišla cvičiť k Jožkovi…nahovorila ma kamoška, nikdy predtým som necvičila a som si povedala,že aspoň zabijem nejako čas a možno zredukujem celulitídu. A to cvičenie ma tak chytilo, že som už potom chodila omnoho častejšie a dokonca bolo aj pomerne rýchlo vidieť výsledky. Najviac sa mi páčilo,že sa dalo vždy dohodnúť na určitý čas,nebolo to nič fixne,tréner vyšiel v ústrety a ako bonus,vždy,keď som mala nejaký problém,čo sa tykalo bolesti,dokázal si aj s tým poradiť. Cvičila som aktívne rok a potom som otehotnela a teraz som sa znova vrátila,lebo ja verím,že nielen schudnem,ale že budem mat takú postavičku ako pred tehotenstvom. Vyskúšala som aj iné fitka s inými ľuďmi,ale akosi najradšej sa vraciam práve k Jožkovi, lebo sa tam cítim najlepšie a viem,že ako tréner si dá veľmi na každom jednom zverencovi záležať. Tie tréningy stoja za to a určite aj masáže,nie jeden krát som šla od neho ako novonarodený človek. 🙂

Máte ťažkosti ,ako som mala ja navštívte Jožka terapeuta ….a zabavte sa bolesti chrbtice.Rok a pol sme spolu pravidelne cvičili a výsledok sa dostavil,a k tomu výborná relaxačná masáž, vrelo doporučujem.

Skutočne odporúčam Jozefa ako fyzioterapeuta, ktorý pristupuje k svojej práci komplexne a profesionálne. Počas mojich problémov mi jeho prístup, rady a cviky skutočne veľmi pomohli. Určite odporúčam každému, kto má problém s chrbticou a potrebuje komplexne zhodnotiť a pomôcť. Pokiaľ hľadáte profesionálny prístup, a skutočnú odbornú pomoc, môžem len odporúčať.

Som veľmi spokojná z jeho službami. Je top odporúčam každému 👌😉😊.

Ahoj. Maximalna spokojnost, super kolektiv pri cvičeni a čo ja najviac oceňujem je že trener pri skupinovych cvičeniach sleduje ako jednotlivci cvičia a vždy upozorni na chybu a vysvetli ako sa ma spravne jednotlivy cvik odcvičit z coho vyplyva neodflaknuta hodina cvičenia 👌

Ku pánovi Chrenščovi som začal chodit pred necelým rokom. Trápili ma problemy s chrbtom a silne bolesti hlavy(migreni) kedže mi lekári vnucovali len lieky a injekcie od bolesti, tak som sa rozhodol najst ine riešenie mojho problemu. Cez kamaráta som spoznal jozefa ktory mi vedel pomoct. Objednal som sa u neho na konzultáciu, a od toho dna sa mi zmenil život k lepšiemu. Po masažiach a cvičeniach ktore som u neho absolvoval, moje problemy nadobro zmizli. Kto ma podobní problem a nevie si radi, jeho VRELO ODPORÚČAM.

Jožko nás už 2.rok trápi na “babských kruháčoch” a vždy vymyslí niečo nové. Chlapec sa vyzná a je dosť dobrý 😉👍

“Miesto s pozitívnou atmosférou, priateľským, ale zároveň profesionálnym prístupom trénera, ktorý dohliada na správnu techniku cvičenia. Výrobné skupinové tréningy, ktoré však nie sú stereotypné.”

Skvelá masáž … zlaté ručičky. Oddýchnytá, zrelaxovaná, ako znovuzrodená. Odporúčam. Pre mňa výborná terapia a to nielen pre unavené svaly 🙂.

Hodiny stravene v AFPS vzdy stoja za to.. ci uz ide o individualne treningy, fyzio pomoc alebo masaze.. vsetko prebieha na profi urovni, v priatelskej atmosfere, v cistom prostredi.. Ked na sebe potrebujete nieco „napravit“, Jozko je ten pravy clovek, ktory vam s tym pomoze!

Najlepší fyzioterapeut, profesionálny a zároveň priateľský prístup, vždy a rýchlo si vie nájsť čas, keď potrebujem masáž alebo poradiť pri cvičení.. odporúčam☝️💪

Kto ma rad a preferuje individualny pristup, vrelo odporucam. Paci sa mi, ze sa mi trener venuje cely cas pri cviceni. Moznost dohodnutia si termín ako to vyhovuje mne ci uz rano alebo podvecer, je samozrejmostou. Trening je prisposobeny mojim schopnostiam, ale vzdy je to poriadna makacka 😁

Rád navštevujem kruhový tréning. Moje požiadavky na zvýšenie kondičky na 100% naplnené. Okrem toho individuálny prístup, príjemná atmosféra a žiadna rutina. Môžem odporučiť! 👍

Najlepšie fitko, v akom som kedy bol. Super vybavenie aj tréner. Jednoznačne doporučujem.

Mala som problém s bedrovým kĺbom, kde už ani doktori nepomáhali. Jožko mi pomohol, poctivým a kamarátskym prístupom. O svojich klientov sa stará, snaží sa im pomôcť ako najlepšie vie a preto ho ako fyzioterapeuta a zároveň trénera veľmi odporúčam.

Veľmi príjemné prostredie a ľudia, ktorí chcú robiť svoju prácu správne a dobre.Ak chcete pomôcť svojmu telu, určite odporúčam navštíviť skvelého fyzioterapeuta , ktorý tu rád pomôže a poradí. Vlastná skúsenosť má presvedčila…👌👌👌

Mam velmi pozitivne skusenosti s Jozefom Chrenscom . Odporucam kazdemu ,koho boli chrbat,krk alebo ma ine problemy s pohybom a chce zlepsit drzanie tela a celkovu kondiciu . Takisto ho odporucam ako trenera pre zaciatocnikov ako aj pokrocilych.Nauci vas ako technicky spravne cvicit a zaroven posuvat svoje hranice vpred.

Skvelý tréner ktorý dá sice zabrať ale so svoji proti prístupom dokáže veľmi pomoct. Hodiny s nim sú plné srandy niekedy aj,, tyranie,, ale vďaka tomu dokáže vrátiť pomocou profi masáže a cvikov všetko do normálu.

Jožko, konečne to hodnotenie… síce neskoro, ale o to úprimnejšie…. Takže toto nech dajú ku fotečke…. Náš babinec po ďalšom pravidelnom pondelkovom cvičení… Niekedy si dáme do tela, niekedy si riadne ponaťahu jeme stuhnuté a poskracované svaly… Najlepšie na tomto mieste je to, že Jožko nám vždy nachystá zostavu cvikov podľa toho, na čo sa chceme zamerať.. Navyše je tam kopec srandy a pre nás je to naozaj perfektne strávený čas… A endorfíny po cvičení sú čerešničkou na torte….A tú si vďaka Jožkovi môžeme dovoliť vychutnať oveľa častejšie

Absolútna maximálna spokojnosť. Odborný a individuálny prístup ku klientom. Pre každého klienta je zostavený plán šitý na mieru, či už z oblasti fyzioterapie, fitness alebo posilovania. Taktiež odporúčam všetkými desiatimi masáž, či už klasická alebo reflexná od odborníka, fyzioterapeuta- vie pomôcť a poradiť s problémami pohyb. aparátu, zostaví pre vás osobný terapeutický program. Za mňa veľmi priateľské prostredie.